Vaš Biona ceker je prazan

Quinoa: 300g

Quinoa se zove još i majkom svih žitarica. Prepuna je zdravih minerala i vitamina uključujući: oleinsku kiselinu i omega 3 masne kiseline, flavonoide, esencijalne minerale među kojima su mangan, magnezijum, gvožđe, fosfor, kalijum, kalcijum, cink, bakar i selenijum.

Sadrži vitamine  B1, B2,B3,B6,B9, i E. Ne sadrži gluten te je slobodno mogu koristiti osobe koje pate od celijakije. Prije kuhanja oprati vodom. Kuha se kao i ostale žitarice.