Sjemenke suncokreta se mogu koristiti kao dodatak raznim jelima ali i kao svakodnevna grickalica. Bogate su bjelančevinama, vitaminima i mineralima, osobito vitaminima E i B1. Dokazano poboljšavaju cirkulaciju, pomažu cijelom tijelu – kosi, očima, jetri, kostima i mišićima, snižavaju kolesterol i djeluju u prevenciji raka. Također, zahvaljujući antioksidativnim sastojcima, ublažavaju upale.
Možete ih lagano ispeći na tavi i koristiti ih umijesto komercijalnih grickalica ili koristiti kao posip za supe i salate, te rižu.
Pakuje: Biona&Beyond doo
Reviews
There are no reviews yet.